Красавицы мои, этот блог я хотела бы посвятить одной из распространенных бьюти - проблем - это темные круги под глазами. Синева, небольшие лопнувшие сосудики, припухлость – благодаря этим несовершенствам, мы выглядим старше.
Причинами этой популярной проблемы могут быть:
◈ истончение кожи с возрастом;
◈ различные аллергии;
◈ наследственная предрасположенность;
◈ постоянное недосыпание;
◈ отеки по причине излишка влаги;
◈ последствия резкой потери в весе, анемии;
◈ постоянное нервное и физическое переутомление;
◈ нарушения в работе сердца и почек.
Цвет кругов под глазами укажет на причину их возникновения:
красноватый цвет — на аллергии и проблемы с почками;
желтоватый — на проблемы печени или заболевания крови, интенсивность указывает на тяжесть процесса;
фиолетовый — показывает на кислородное голодание вследствие анемии или нарушения работы легких;
черный — на хроническую усталость.
Что же делать, чтобы темные круги под глазами не портили нам настроение и мы не тратили время на их маскировку? Справиться с надоедливыми темными кругами поможет только комплексный подход:
1. Отрегулируйте свое питание. Исключите из рациона жирную, острую и соленую пищу. Ешьте больше продуктов, содержащих Витамин С и микроэлементы. Или пейте витаминно - минеральные комплексы. Особенно весной, когда нашему организму просто необходимо восполнить их недостаток после зимы.
2. Упорядочьте режим дня – высыпайтесь, чаще проводите время на свежем воздухе.
3. Обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами. Область вокруг глаз довольно специфична: кожа там слишком тонкая и чувствительная. В преддверии лета купите легкое солнцезащитное средство для кожи век.
4. Для быстрого избавления от темных кругов умывайтесь прохладной чистой водой, протирайте зону под глазами кубиками льда, прикладывайте к глазам отжатые пакетики свежезаваренного чая или кружочки свежего огурца (в нем природное содержание витамина К).
Ежедневные средства для снятия темных кругов.
Крема, сыворотки и гели. Они восстанавливают циркуляцию крови под кожей. На полках магазинов огромный выбор - отдавайте предпочтение тем, которые содержат витаминные комплексы, антиоксиданты, регенерирующие и подтягивающие компоненты. Такое средство должно обладать дренажным эффектом и способствовать усилению кровообращения в тонкой коже век, при этом не раздражать глаза и не становиться причиной их воспаления. Для увеличения эффекта эти средства нужно применять охлажденными.
Лимфодренажный массаж. Это превосходное средство для освежения взгляда и уменьшения темных кругов. Отгоняя лишнюю жидкость, можно уменьшить отеки и справиться с синевой, спровоцированной истончением кожи под глазами. Если регулярно правильно делать такие массажи в сочетании с применением качественных кремов, можно эффективно улучшить состояние области вокруг глаз.
Маски. Это могут быть готовые средства или составы домашнего приготовления. В основном они содержат укрепляющие и подтягивающие вещества, способные мягко осветлять кожу. Отдайте предпочтение маскам, содержащим слабые фруктовые кислоты, поэтому для этих целей отлично подходят обычные фрукты и ягоды.
Важно справиться с основными причинами проявления темных кругов под глазами, указанными выше, иначе любые внешние воздействия будут направлены только на временное скрытие проблемы. Здесь важен комплексный подход. Темные круги - следствие неправильного образа жизни или наличия болезней. Решите сначала проблему изнутри.